(´;ω;`)ブワッ


by nakieiga
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73kg(前日比-1kg)

【朝食】
野菜スープ、パン、ヨーグルト

【昼食】
ご飯、卵焼き、アスパラ竹輪、鯵

【夕食】
ご飯、味噌汁、マーボー茄子、アスパラサラダ

【今日の運動】
5km走、自転車こぎ16分、筋トレ一式

3試合連続サヨナラ負けってのも、なかなかできることじゃない。
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by nakieiga | 2007-04-24 22:41