(´;ω;`)ブワッ


by nakieiga
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75kg(前日比±0kg)

【朝食】
今回の出張で牛肉麺を食べていないことに気づき、空港で食ようとして入った店が、
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熊本ラーメンの店だった。どのへんが熊本ラーメンなのやら。

【昼食】
機内食。ビーフシチューがかかったご飯。

【夕食】
鰤塩焼き、トマトとオグラのサラダ、ほうれん草、ご飯、味噌汁、ごぼうの煮込み

【デザート】
母恵夢×2。広島土産で買ったりもらったりしたもみじ饅頭やら何やら、どうやって消費していこう……。

【今日の運動】
踏み台昇降30分、腕立て伏せ50回×1、腹筋50回×1、背筋50回×1
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by nakieiga | 2007-04-19 11:53